שמי זיוה מלבין ואני גרושה ואם לילדה בוגרת אחרי צבא. מאמנת אישית, זוגית ועסקית. מאז סיום לימודיי בטכניון, ובמשך 15 שנה, עסקתי בניהול פרוייקטים בתעשיית ההי-טק. במקביל לעבודתי, התנדבתי בהכנה לבחינות בגרות של ילדי פנימייה עם בעיות קשב וריכוז קשות, ובתמיכה וליווי אישי והנחיה קבוצתית לאנשים ממשפחות עם קשיי תפקוד. עם השנים, נוכחתי שאני עוסקת, הלכה למעשה, באימון אישי וקבוצתי, והתעורר בי הרצון למצות ולממש אהבות ויכולות אלה. לשם כך, פניתי ללימודים בבית הספר למצוינות באימון של חברת Emotion, במסלול להכשרת מאמנים לאימון אישי ואימון עסקי. באימון אישי, המשלב הקשבה מלאה ואמונה שבכל אדם מצויה גדולתו, מצאתי את יעודי. כיום אני נחושה, בטוחה, ובעיקר שמחה ומאושרת, לעסוק באימון כדרך חיים, כמקצוע המוקיר את האדם, ושדרכו ניתן להגשים חיים מספקים מהנים ושלווים.
מספר רשיון:
מאמנת מוסמכת לבי"ס לאימון אימושיין ברמת גן
לימודים:
• המסלול להכשרת מאמנים לאימון אישי ועסקי, בי``ס למצוינות באימון, אימושיין, רמת גן, 2006
• המסלול לאימון קבוצתי, בי``ס למצוינות באימון, אימושיין, מנחה: פראן פישר, 2007
• אימון אישי למנהלים, חברת Tack, אצל מנכ``ל החברה, 2003
תעסוקה:
מטרות אימון שמתאמנים שלי בחרו להגשים:
קריירה
• להקים עסק בתחום האימון האישי
• לפתח ולהרחיב את העסק שלי
• להתקדם לתפקיד מנכ``ל המפעל
• לקבל החלטה לגבי העיסוק המקצועי שלי
• להתקבל לעבודה (קו``ח, מבחני מיון, מו``מ)
• להגיע לתפקיד שיאפשר את מיצוי יכולותיי המקצועיות
• להתאקלם מקצועית וחברתית במקום עבודתי החדש
• לשפר את מערכת יחסים בין שנים מעובדיי
• לשפר את מערכת היחסים עם הבוס שלי
• להיפטר מהרגל הדחיינות שלי
• לפנות זמן לתכנון ופיתוח מקצועי
• לשפר את מערכת היחסים עם השותף שלי
זוגיות
• למצוא בן זוג, להתחתן ולהקים משפחה
• להחזיר לזוגיות שלי האהבה והתשוקה
• לשקם את חיי אחרי בגידת בן זוג
• לסיים זוגיות שאינה נכונה לי
• לאפשר מקום לרווחה זוגית בתוך הלחץ
רווחה אישית
• לאזן בין עבודה ומשפחה ולהצליח בשניהם
• לעבור לשבוע בן 4 ימים במקום 5
• ללמוד להעריך ולאהוב את עצמי
• להשיג שקט פנימי והגשמה עצמית
• לעסוק באופק קבוע בתחביביי
• למצוא תחביב מספק לשעות הפנאי
• לפנות זמן לעצמי באופן קבוע
• לעשות יותר למען עצמי
משפחה
• לקיים הורות משחררת ומאפשרת עצמאות
• לקיים הורות תומכת ומקנה יציבות ובטחון
• לקיים הורות משותפת רגועה וסבלנית
• להקדיש זמן איכות לילדי
• להקדיש זמן איכות למשפחתי
• להעצים את ילדיי להיות עצמאים יותר
• לשתף את בני הבית במטלות הבית
• לבנות יחסים קרובים עם ילדי
נוער
• לשפר את ביטחוני העצמי, ואמונתי ביכולותיי
• לשפר את מיומנויות והרגלי הלמידה שלי
• להתגבר על חרדת בחינות
• לשפר את מעמדי החברתי
• להתחיל ``לצאת`` עם בנים
• לשפר את יחסיי עם אבי ואחי
בריאות
• להגיע למשקל היעד שלי ולשמור עליו
• לקיים אורח חיים בריא ומאוזן
• להכניס פעילות גופנית לשגרת היום שלי
חברה
• ליצור מעגל חברים תומך סביבי וסביב משפחתי
• לחזק קשר עם חברי ובני משפחתי המורחבת
• למצוא חברה במקום מגורי החדש
• להבריא יחסים שנעכרו עם חברה וותיקה
• לאזן בין ביטוי ומילוי צרכי ורצונותי לבין התחשבות בזולת
• לפתח הקשבה וסבלנות לאחרים
• לקיים יותר מפגשים חברתיים
לימודים
• להתחיל לימודי תואר ראשון למרות היותי אם חד הורית ומפרנסת יחידה
• להתחיל לימודי תואר שני יחד עם היותי בעל משפחה ונושא בתפקיד בכיר
• לסיים את עבודת התיזה לקבלת תואר שני
• לפרסם את מכסת המאמרים הדרושה לקבלת פרופסורה
סביבה
• לקיים בית נקי ומסודר, כולל ארונות ומחסן
• למצוא דירה שאוהב לחיות בה
• לסדר את הניירת ולתחזק אותה מסודרת
הסמכות נוספות:
• הטכניון, תואר ראשון במדעי המחשב, 1988
• הטכניון, תעודת הוראה בהוראת מדעים, 1988
• ניהול פרויקטי תוכנה, מכללת הי טק, 2000
• שירות לקוחות ומכירת פרויקטים, רינה גנן-קדרון, 1995
• קורס מדריכי טיולים של החברה להגנת הטבע, 1980
שפות:
עברית,אנגלית,
ביוגרפיה אישית:
כילדה הסובלת מקשיי קשב וריכוז, שגדלה במשפחה עם קשיי תפקוד, חיפשתי דרכים להצליח ולהגשים את יכולותיי גם בנסיבות חיים קשות. החיים, מצידם הוכיחו לי, שהנחישות משתלמת ושבהתקיים רצון, קיימת דרך.
את האמונה וניסיוני חשוב היה לי להעביר לאחרים, ואכן, כבר בהיותי בבי``ס יסודי התנדבתי לעזור בלימודים לילדים כבדי שמיעה, ובהיותי בתיכון עזרתי לנערות עם קשיי לימוד.
לאחר שירותי בצהל כמורה חיילת לילדים `טעוני טיפוח`, למדתי מדעי המחשב בטכניון. בשל אהבתי להוראה, השלמתי גם תעודה בהוראת מדעים. בטכניון הכרתי את בעלי, לו נישאתי בתום השנה הראשונה ללימודים. בתנו, נולדה בשנה השנייה, וגידולה במקביל ללימודים היה מרתק ומאתגר.
לאחר 10 שנות נישואין, ניצבנו לפני אתגר חדש - מערכת היחסים הגיעה לקיצה. התגרשנו תוך הסכמה ותמיכה הדדית. כנשואה וכגרושה צברתי ניסיון עשיר ומגוון במערכות יחסים בכלל ובזוגיות בפרט. אני גאה על חלקי ביצירת מרקם יחסים מעולה של משפחתנו המורכבת, שיש בו חברות, אחריות וקרבה.
מאז סיום לימודי, ובמשך 15 שנה, עסקתי בניהול פרוייקטים בתעשיית ההי-טק. ראשית, כמנהלת פרויקטים, המובילה אנשים מתחומים שונים לקראת מטרה משותפת, ולאחר מכן, כמנהלת מחלקת פרוייקטים האחראית על עשרה מנהלי פרוייקטים.
בתפקידיי אלו תרמתי לשיפור ביצועים אישיים וקבוצתיים, הגברת מרוצות ומחויבות עובדים, שיפור תקשורת בין אישית ותהליכי קבלת החלטות. כמו כן, שימשתי מלווה אישית וקבוצתית למיצוי פוטנציאל אישי וקבוצתי בארגון, ותרמתי לפיתוח מנהיגות, נשיאה באחריות, גיבוש צוותים, ומיצוב עובדים וצוותים בארגון.
במקביל לעבודתי, התנדבתי בהכנה לבחינות בגרות של ילדי פנימייה עם בעיות קשב וריכוז קשות, ובתמיכה וליווי אישי והנחיה קבוצתית לאנשים ממשפחות עם קשיי תפקוד במסגרת תוכניות ``12 צעדים``.
עם השנים, נוכחתי שאני עוסקת, הלכה למעשה, באימון אישי וקבוצתי, והתעורר בי הרצון למצות ולממש אהבות ויכולות אלה. לשם כך, פניתי ללימודים בבית הספר למצוינות באימון של חברת Emotion, במסלול להכשרת מאמנים לאימון אישי ואימון עסקי.
באימון אישי, המשלב הקשבה מלאה ואמונה שבכל אדם מצויה גדולתו, מצאתי את יעודי. כיום אני נחושה, בטוחה, ובעיקר שמחה ומאושרת, לעסוק באימון כדרך חיים, כמקצוע המוקיר את האדם, ושדרכו ניתן להגשים חיים מספקים מהנים ושלווים.
כתובת משרד:
גני צהלה תל אביב
טלפון:
0528348953
