hermit,

אני מקווה שהפעם מישהו יענה
אני דו קוטבי עם אלמנטים פביסוטיים. עקב דוגמא אישית לא ממש טובה שקיבלתי מילדות,, איבדתי לחלוטין אמון בבני אדם. נמנעתי למשך שנים ממערכות יחסים, עברתי מסטוץ לסטוץ, אבל עבדתי על עצמי וכעת אני מוכן ובמערכת יחסים מזה חדשיים. נמנעתי ממערכות יחסים מכיוון שאני לא מרגיש שיש לי את היכולת או המסוגלות לבטוח במישהו. בשלושה שבועות האחרונים אני סובל מחרדות ופםסיכוזות תמידיות שהיא כל הזמן בוגדת בי ותוחקת עליי, מחשבות שאינן מעוגנות במציאות ומטריפות לי את המח. אני מנסה להילחם בעזרת הגיון, אבל ללא הצלחה מרובה. איך אפשר לתת למחשבות האלה לשכוח ופשוט לתת אמון בבן אדם? אני יודע שזה משהו שאין לי שליטה עליו, ואם זה יקרה זה יקרה, ןאף אחד לא יכול לשקר לנצח, והיא אדם ככ טוב, ואני מרגיש אשם על הדמוניזציה שהמחשבות הטורדניות האלה עושות לה ואני חושש שבסופו של דבר אני אהרוס את הקשר. יש למישהו עצה איך אני יכול להשקיט קצת את המח ואת המחשבות או איך לשחרר ופשוט לקחת סיכון ולבטוח? או איך לחסל מנגנון הגנה עתיק שפוט לא מפסיק לעבוד? אני ממש צריך עצה 1 תשובות | תגיות:

יש למישהו מושג אם ישקבוצת תמיכה לדו קוטביים באזור השרון? עדיף רעננה-כס
אני יוצא זה חודש וחצי עם בחורה, שקשה לה מאד לקבל את המחלה שלי. היא כבר קטעה את הקשר בעבר עקב זה, אך חזרנו, ומאז אנחנו מנסי לעבוד על זה ביחד. השבועות הראשונים היו סיוט בשביל כל אדםל עם מאניה דיפרסיה, נעתי בין תחושות של אושר ושקט באינטימיות איתה למצב של קור וניכור כאשר אני לא לידה. אני כל הזמן נמצא במצב, די לא הוגן, בו אני מרגיש שאני צריך להוכיח עצמי כל הזמן ולהראות שהמחלה לא פוגעת בכלום. אבל היא פוגעת. אני לא אכנס לזה, אבל הסביבה בה גדלתי הייתה די מזניחה עד עוינת, כאשר רוב הזמן דברים הסתובבו סביב שקרים ובגידות של כולם - הורים, אחים, חברים וכמובן בנות זוג. אני מוצא עמי נאבר בשבועים החרונים עם פסיכוזות בלתי נפסקות, בהם יש קול עוצמתי ובעל נוכחות שאומר לי שהיא כל הזמן עסוקה בלהיות עם גברים אחרים , כל רגע שהיא לא איתי. מגיע עד רמה של גיחוך, ומזל שיש קציונאל ורוב הפעמים אפשר לסמוך עליו שיעשה סדר בכאום הקוגניטיבי הזה. פעם אחת בחיי הייתה לי אהבה אמיתית וחזקה, ואיתה היו אותן פסיכוזות. אני יודע שאין להן בסיס ושהן שקריות, אבל הקול כ"כ חזק... איך נלחמים בהם (למעט כדורים - אני לוקח כמות יפה ללא הועי 0 תשובות | תגיות:

יש למישהו מושג אם ישקבוצת תמיכה לדו קוטביים באזור השרון? עדיף רעננה-כס
אני מחפש נואשות כבר זמן רב קבוצת תמיכה - אני חי עמוק בתוך העולם הנורמלי ואני לא מכיר אף אחד עם מחלה כמו שלי.
אני חייב לשוחח עם אנשים שחווים דברים דומים לשלי, אני חייה מישהו שמסוגל להבין.
אז אם מישהו מכיר קבוצת תמיכה באזור רעננה-כפ"ס, אני אשמח לשמוע פרטים.
ואם יש כאן אנשים שרוצים להקים קבוצה, אני שאמח לשמוע.

יום שקט ורגוע לכולם 0 תשובות | תגיות: