מודעות
שלח הודעה
הוסף כחבר
עובד/ת סוציאלי/ת קליני/ת
פעילויות אחרונות שלי
יעל שיינפלד עידכנ/ה את פרטיו/ה
יעל שיינפלד עידכנ/ה את פרטיו/ה
יעל שיינפלד השיב/ה לשאלה איך אפשר לצאת...
יעל שיינפלד עידכנ/ה את פרטיו/ה
השאלות והתשובות שלי
איך אפשר לצאת מהכאוס רגשות הזה שמשתלט וגורם לי להרגיש נכה?..
לפני 3 חודשים חזרתי מדרום אמריקה-הטיול הגדול שאחרי הצבא. חזרתי לבית ההורים ולראשונה מאז הצבא נאלצתי באמת להתמודד עם המגורים ביישוב בו אני גרה. בתקופת התיכון והבגרות שאחרי היו לי מעט חברים בסביבת מגורים זו והיו פעמים רבות בהן הייתי מוצאת את עצמי מבודדת ומתוסכלת מכך. עם הזמן סיגלתי לעצמי שיטות להרגיע את עצמי ואת התחושות הקשות כגון כתיבה, ציור, האזנה מירבית למוזיקה וגם ריקוד..
כל המשברים הללו הם שגרמו לי לעזוב מיידית את היישוב אחרי הצבא ולאחר תקופה קצרה כבר גרתי לבד בקיבוץ ולאחר מכן עברתי לאילת ומצאתי את עצמי מתגוררת שם שנה. כרגע זו הפעם הראשונה שאני מבינה שהבחירות אותן בחרתי לעצמי היו סוג של בריחה ואני נאלצת להתמודד לראשונה עם מציאות חדשה אך מוכרת של מגורים במקום בו אין לי חיי חברה או אפשרויות תעסוקה רבות.בינתיים אני עובדת ביישוב באיזה עבודה זמנית אבל מדיי פעם ולאחרונה יותר ויותר מתגנבת לה תחושת הריקנות והחוסר אונים ואני הופכת את עצמי לקורבן של הנסיבות. בעבר כשרציתי לעשות שינוי הייתי נכנסת למשבר ולאחר מכן יוצאת ממנו מחוזקת כרגע תחושת החוסר וודאות הזאת של לאן להמשיך מכאן? פשוט משתקת אותי 3 תשובות | חוסר מוטיבציה , הצלחה והצבת מטרות , , העצמה אישית ,
לפני 3 חודשים חזרתי מדרום אמריקה-הטיול הגדול שאחרי הצבא. חזרתי לבית ההורים ולראשונה מאז הצבא נאלצתי באמת להתמודד עם המגורים ביישוב בו אני גרה. בתקופת התיכון והבגרות שאחרי היו לי מעט חברים בסביבת מגורים זו והיו פעמים רבות בהן הייתי מוצאת את עצמי מבודדת ומתוסכלת מכך. עם הזמן סיגלתי לעצמי שיטות להרגיע את עצמי ואת התחושות הקשות כגון כתיבה, ציור, האזנה מירבית למוזיקה וגם ריקוד..
כל המשברים הללו הם שגרמו לי לעזוב מיידית את היישוב אחרי הצבא ולאחר תקופה קצרה כבר גרתי לבד בקיבוץ ולאחר מכן עברתי לאילת ומצאתי את עצמי מתגוררת שם שנה. כרגע זו הפעם הראשונה שאני מבינה שהבחירות אותן בחרתי לעצמי היו סוג של בריחה ואני נאלצת להתמודד לראשונה עם מציאות חדשה אך מוכרת של מגורים במקום בו אין לי חיי חברה או אפשרויות תעסוקה רבות.בינתיים אני עובדת ביישוב באיזה עבודה זמנית אבל מדיי פעם ולאחרונה יותר ויותר מתגנבת לה תחושת הריקנות והחוסר אונים ואני הופכת את עצמי לקורבן של הנסיבות. בעבר כשרציתי לעשות שינוי הייתי נכנסת למשבר ולאחר מכן יוצאת ממנו מחוזקת כרגע תחושת החוסר וודאות הזאת של לאן להמשיך מכאן? פשוט משתקת אותי 3 תשובות | חוסר מוטיבציה , הצלחה והצבת מטרות , , העצמה אישית ,
© כל הזכויות שמורות ל mytherapy.co.il
המידע באתר אינו תחליף לייעוץ מקצועי ואין האתר אחראי על המידע כייעוץ מכל סוג שהוא. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.
יעל שיינפלד יעל שיינפלד עובד/ת סוציאלי/ת קליני/ת העצמה אישית הפרעות אכילה הצלחה והצבת מטרות הרזייה והורדת משקל דיכאון וחרדה טיפול נפשי פרטני טיפול פסיכודנאמי טיפול קבוצתי טיפול קוגניטיבי-התנהגותי נכות ומגבלות גופניות
המידע באתר אינו תחליף לייעוץ מקצועי ואין האתר אחראי על המידע כייעוץ מכל סוג שהוא. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.
יעל שיינפלד יעל שיינפלד עובד/ת סוציאלי/ת קליני/ת העצמה אישית הפרעות אכילה הצלחה והצבת מטרות הרזייה והורדת משקל דיכאון וחרדה טיפול נפשי פרטני טיפול פסיכודנאמי טיפול קבוצתי טיפול קוגניטיבי-התנהגותי נכות ומגבלות גופניות