איך אפשר לשנות מצב כל כך קשה
עליתי לארץ לפני 25 שנה , לבד, ללא משפחה . לא הצלחתי לבנות משפחה והיום אני כבר מבוגרת , מעל גיל 50 ואין לי כלום . אפילו לא חברים כי כולם התפזרו. אין לי עם מי להתייעץ , אין לי קרובי משפחה , אין לי חברים והבדידות הזאת הורגת אותי . לא יודעת איך מצליחה לקום בבוקר וכל הזמן יש לי מחשבות מאוד שחורות , לא רואה שום דרך לצאת מהמצב. כל הזמן אני עצובה , בוכה ומאוד ממורמרת. החיים כל כך שונים ממה שחשבתי שיהיו . הפער כל כך גדול שקשה לי לקבל את מה שאני עשיתי מהחיים שלי , מרגישה מתוסכלת בכל התחומים כולל תחום עבודה . יש לי מקצוע , תואר אקדמאי והייתי בטוחה שאיתו אוכל להתקדם בחיים אבל טעיתי. אומנם אני חכמה ועובדת טובה לא הצלחתי במקום העבודה להתברג לקבוצות החזקות ומכוון שאני לא יודעת להיות פוליטיקאית נזרקתי הצידה. הייתי בטיפול הרבה שנים ועדיין אני בטיפול אבל כבר הודעתי לפסיקולוגית שלי שאני עומדת להפסיק את הטיפול. היא לא עוזרת לי , נתתי צ'נס לטיפול , לא הייתי יום ולא יומיים , הייתי איתה שנים רבות ( כ- 10 )
גם לוקחת כדורים נגד דיכאון אבל גם לא עוזרים לי. מה אני יכולה לעשות ? איך לצאת מהמצב הקשה הזה ? 2 תשובות | תגיות: דיכאון , תסכול , עצבות , בדידות , מחשבות שחורות , חרדה ודיכאון ,

מה ניתן להשיג בהיפנוזה , אפשר לשנות הרגלים לא בראים ?
יש לי כמה הרגלים לא בראים שהיתי רוצה להתפטר מהם . אם בהיפנוזה זה אפשרי ? 0 תשובות | תגיות: דיכאון , בדידות , חוסר מוטיבציה , , היפנוזה ,

מה לעשות כשחודרים לפרטיות יותר מדי?
שלום.
אני בת 19, חיילת. ג'ובניקית, כל יום בבית.
אין לי ממש חברים, די בודדה. רק 2 ידידים שהקשר איתם קצת מיני.

אחי הגדול, בן 23, מובטל, מתוסכל, כל היום בבית ובכללי די משועמם ומבואס מהחיים.
הוא התחיל לפתח תחביב חטטנות מעצבן.
הוא מחטט לי במגרות, בפח, ובהודעות הסמס בנייד.
ולא זו בלבד, הוא גם הולך להשתנקר להוריי שמצא בפח בחדרי קונדומים. וכעת הוא דיווח להם על הודעות עם נימה מינית, שראה בהודעות שנשלחו בנייד שלי.
ההורים שלי כמובן מיד התערבו והעירו לי, ואמרו לי שישגיחו עליי שזה לא יקרה כי אני טועה ומזיקה לעצמי כדברם.
אני כבר ילדה גדולה ומודעת למעשיי ולתוכן הדברים שלי, ואני מרגישה פגועה מאוד מהחדירה לפרטיות שלי וחוסר ביטחון בביתי שלי.

אני אובדת עצות, מה לעשות?
לא טוב לי בבית. 1 תשובות | תגיות: פרטיות , משפחה , אחים , התערבות , התבגרות , טיפול משפחתי ,